¡Hola a todos! Hoy 24 de agosto hace un año que llegue a Filipinas. Con todo el miedo y la ilusión del mundo por fin se hacía realidad un sueño, que llevaba años queriendo hacer realidad. Mi balance es muy positivo, sobre todo en salud mental. Pero de este tema hablamos en otro post si os parece. Hoy quiero celebrar #mividaenfilipinas y gritar a los cuatro vientos que estoy sumamente agradecida por esta oportunidad y que lo volvería a repetir mil veces más. Por supuesto también ha habido malos momentos, pero ¿quién no los tiene? * Aqui os dejo el primer vlog de la serie #mividaenfilipinas que podéis ver en mi canal de YouTube. En mi perfil de Instagram también podéis encontrar un montón de contenido sobre el año que llevo en Filipinas ❥ @_ladymocca_ Para celebrarlo quisiera compartir con vosotros la  GUÍA NO TURÍSTICA DE FILIPINAS que he escrito desde mi experiencia, para dar a conocer lugares de Filipinas poco turísticos y que yo tengo la suerte de poder visitar muy a menudo. La ma

  ¡Hola! Aqui me tenéis un día más, esta vez para traeros seis fondos de pantalla con fotos y diseños míos y frases motivacionales. A mí me gusta ir cambiando de fondo de pantalla del móvil cada cierto tiempo y ponerle alguna frase para motivarme siempre que encienda el teléfono. Podéis descargar y guardar los fondos e ir cambiándolos cuando queráis. Espero que os gusten, os motiven y los compartáis con vuestros amigos.                                                                 ❤ CML

                 ¡POR 2 EUROS ACCEDE A ESTE CONTENIDO EXCLUSIVO!                                                 REGISTRO DE SERIES    *CANAL DE YOUTUBE DE VLOGS DIARIOS*

  Muy buenos días a todos ! Hoy cuatro de abril es mi cumpleaños. El primero que paso en Filipinas , que si no lo sabes , desde el pasado mes de agosto , estoy viviendo en este país.  Si quieres saber más , puedes pasarte por mi canal de YouTube CASA MOCCA VLOGS , donde cada semana subo videos compartiendo momentos de mi vida y explico muchas cosas de Filipinas para que la conozcas un poco más , al país y a mi 😅 También quiero contante , como he hecho en Instagram , que estoy viviendo una de las etapas más bonitas de mi vida. Los 43 los recordaré con mucho cariño . Estos últimos seis meses han sido brutales , y la verdad , es que aún no soy 100x100 consciente de la suerte que tengo. Tengo que cambiar el chip mental😅 Como he contado en alguna ocasión en los vlogs , estoy en Filipinas por una razón En España tengo problemas personales , y no es que en Filipinas no tenga problemas , pero desde luego , prefiero los problemas de aquí , que los de allí. Cuando pienso en lo que han sido lo

  La mayoría de personas que sufrimos ansiedad y/o depresión , solemos ser pesimistas y catastrofistas. Pensamos mucho las cosas e incluso nos adelantamos a los acontecimientos. Nos pre-ocupamos de cosas o situaciones que ni siguiera han ocurrido en la vida real , solo en nuestra mente. Y eso es un gran problema. Personalmente , por culpa de pre-ocuparme y montarme la película en mi cabeza de lo que puede pasar , he dejado de hacer cosas. Recuerdo que en alguna ocasión que he estado buscando trabajo , antes de hacer la entrevista o de llevar el curriculum , yo ya estaba segura de que no me cogerían. Y muchas veces , ni siquiera he llevado el curriculum a ciertos lugares , porque yo misma me descartaba para ese lugar de trabajo.  Y con eso , perdí muchas oportunidades. Quién sabe si me hubieran cogido o no en los trabajos que ni siguiera me atreví a dejar el curriculum. Incluso , en algunas situaciones en las que me pre-ocupo , he sufrido insomnio , mal humor y dolores de cabeza. Y eso

  Hola a todos ! Ya estamos a septiembre , y esto significa vuelta al cole , al trabajo y a la rutina. Espero que vuestras vacaciones de verano hayan sido geniales , pero se acabo lo bueno y toca volver a la realidad. Y para que os cueste menos , hoy os traigo un regalito en forma de descargable. Ya sabréis , si me seguís desde hace tiempo , que me encanta el diseño grafico , y con la aplicación CANVA estoy encantada y no paro de diseñar todo tipo de cosas , desde los carteles para este blog , a invitaciones , calendarios , etc., ... Y ahora he diseñado una TO DO LIST para vosotros. Es muy básica , pero super útil. Aquí ↓ la tenéis ! Como veis es un planner muy sencillo . Para apuntar , cada semana las tareas que tenéis que hacer . A mi me esta siendo muy útil para organizarme , espero que a vosotros también. Si queréis , podéis descargarla en blanco , donde vosotros podéis poner lo que necesitéis : Podéis descargarlo aquí ←  Si te la descargas , por favor , déjame un simple 👍 en

  Hola  ! Una semana mas aquí me tenéis . Que tal todo ? Espero que este todo bien. Hoy os traigo muchas recetas de verduras. Como podéis ver en el titulo de este post , esta semana se la voy a dedicar a los vegetales o verduras , como prefiráis llamarles.  Recuerdo que cuando era pequeña , no me gustaba nada la ensaladilla rusa , en cambio me encantaban las judías verdes con patata , que además me la comía con pan y estaba delicioso.  Las recetas de verduras que os voy a dejar a continuación , ya están publicadas en este mismo blog , pero quiero rescatarlas porque estamos en la mejor época para los vegetales de todo tipo y porque creo que siempre deberían estar presentes en nuestra dieta. Así que os propongo siete recetas , una para cada día de la semana , que podéis acompañar tanto de carne o pescado. Podéis planificar vuestro menú con este descargable  A continuación os dejo la lista de las siete recetas de vegetales , pero hay muchas mas que podéis ver en el INDICE DE ENTRADAS - LU

Hola ! Bienvenidos una semana más a Casa Mocca. Hoy os traigo un descargable del calendario del 2021. Es un calendario que he diseñado para que apuntéis las fechas más importantes para vosotros de cada mes. Tenéis dos opciones de descarga , a todo color o en blanco y negro. Espero que os guste mucho y que lo llenéis de fechas que os traigan buenos momentos y oportunidades de triunfar y ser la mejor versión de vosotros mismos/as. Sin mas , aquí tenéis el  CALENDARIO 2021 DE CASA MOCCA : Podéis descargar el calendario 2021 a todo color pinchando aquí.   Podéis descargar el calendario 2021 en blanco y negro pinchando aquí. Si os gusta diseñar como a mi , no dudéis en probar CANVA   , una de las mejores paginas de plantillas , fotografías e infografías para crear vuestros diseños , que existen en estos momentos. Gracias por pasar por CASA MOCCA una semana mas. Y espero que llenéis este calendario de grandes momentos 😉 Feliz semana ! CML

 Muy buenos días ! Si , hoy es viernes , pero aquí estoy para darte mi regalo de Navidad 💓🎁🎄 No quería dejar pasar la oportunidad de hacerte un pequeño obsequio para que uses en estas fiestas y durante todo el año. Me encanta diseñar y también me gusta mucho regalar. Y como hablábamos en la entrada del día de acción de gracias , quiero dar las gracias a todos los que seguís este blog y cada martes no faltáis a nuestra cita.  Por eso , hoy es el día de haceros entrega de mi regalo de Navidad . He diseñado un descargable para que apuntes todas las compras que quieras hacer durante estos días y en tu día a día. Puede ser la lista de la compra del supermercado o la lista de regalos para estas fiestas. Esta plantilla para tus compras puedes descargarla aquí  Como ves es muy sencilla pero muy útil. Tienes 22 líneas para apuntar todo lo que necesites comprar para tus menús o todos los detalles que te falten de decoración para tu casa. Espero que te guste y te sea muy útil. Descárgala tant