Hola ! Hoy inauguro sección. Mi opinión sobre... serán una serie de posts donde os daré mi opinión sobre cualquier cosa , un libro , una película , un programa de la televisión... Hoy os quiero hablar de la leche de soja. La habéis probado ? Este verano he hecho un cambio muy importante en mi alimentación. HE CAMBIADO LA LECHE DE VACA POR LECHE DE SOJA. Yo solía beber bastante leche de vaca durante el día. Desayunaba mi leche con cacao o mi café con leche , luego a la hora de la merienda lo mismo y por la noche leche con cacao o con miel. Un día leí un articulo en una revista y no se porque me hizo cambiar el chip. Me fui al supermercado y compre un brick de leche de almendras. Fui a casa , la probé y no me gustó. Demasiado dulce para mi gusto. Pero para no tirarla , me acabe al brick y entonces fui a comprar leche de soja. Y esta si que me gustó , aunque al principio me costó un poco acostumbrarme a su sabor. La leche de soja tiene muchas propiedades , carece de colester

Hola ! Empezamos temporada con una receta muy sencilla , pero muy golosa. La probé en un restaurante este verano y quede encantada . Me gustó tanto que la hice en casa y me gustó igual o más. Espero que a vosotras también os guste. Ingredientes : 1 berenjena mediana , queso de cabra , miel , aceite y una pizca de sal. Lavamos la berenjena , la secamos y la cortamos , bien a lo largo o a lo ancho , con un cuchillo o una mandolina. Nos tienen que salir rebanadas bastante finas , pero que no se rompan. Quien quiera puede quitarle la piel a la berenjena.   Las ponemos en un colador , les echamos una pizca de sal por encima y las dejamos reposar diez minutos. Mientras tanto , ponemos un cazo al fuego con abundante aceite. Cuando el aceite este bien caliente ,  vamos a echar las rodajas de berenjena de tres en tres , no todas de golpe , por que se podrían pegar y romper. A medida que vayamos friendo las rodajas de berenjena , las ponemos en un plato con papel de

Se terminó el verano :( Ahora nos toca esperar un año para volver a disfrutar del sol , la playa , la piscina, las terrazas... A la mayoría de la gente no le gusta el invierno , por el frio , los días de lluvia , la rutina ...., pero como a todo debemos verle el lado positivo yo me he propuesto pasar el laaaaargo invierno lo mejor posible. Os cuento : Planes a nivel personal : Si sois fieles seguidores de este blog , sabréis que a principios de verano me propuse el Reto más- menos que podéis leer aquí  , pues bien , ahora en otoño-invierno lo voy a seguir haciendo , es decir , voy a intentar comer lo mejor posible. Ya sabréis también que me encanta Pinterest. Pues bien , gracias a esta web tengo intención de hacer unos cuantos cambios en mi casa. Mover un par de armarios y cambiar mi cama de sitio , para tener mas espacio en mi habitación. Casi nada ! Planes a nivel profesional : Este blog sufrirá algunos cambios , bueno de hecho , como podéis ver ya ha sufrido el c

ANAK COMPLEMENTS ESTA DE SORTEO!!                                     Aqui   tenéis el link para participar.                       MUCHA SUERTE A TODOS/AS !!!

Muy buenas ! Empezamos semana , mes y dentro de poco estación. Y ya sabéis lo que pasa en otoño , se nos cae el pelo. Por eso hoy os dejo unos consejos sobre el cabello. Conoces tu tipo de pelo? Te lo lavas correctamente ? Eres fiel a un champú ? Que debemos hacer para tener un pelo radiante : 1- Cepillate el pelo por la noche , antes de acostarte , para eliminar restos de productos  de fijación , polvo y otras impurezas. También debes cepillarlo antes de lavarlo para desenredarlo. 2- Busca un champú , un acondicionador y una mascarilla que te guste y sé fiel. 3- Deja actuar los productos de 3 a 5 minutos. 4- El pelo mojado es muy sensible y quebradizo. Para secarlo no lo frotes. Envuelvelo en una toalla y presiona. 5- Estudia tu cuero cabelludo. Hazte la raya en medio y observa la coloración de la piel. Si es blanca , tu tipo de pelo es normal , si es rojiza será sensible , si es amarillenta y brillante serà graso y si tiene escamas, tendrá problemas de caspa. E