Hola a todos ! En esta entrada os vengo a decir cosas que podéis hacer para mejorar vuestra vida , o mejor dicho , vuestro estado de ánimo y vuestra actitud. Como ya os he comentado en varias ocasiones , LA ACTITUD LO ES TODO , y muchas veces no nos damos cuenta o no somos conscientes de ello. Y si , nuestra actitud delante de cualquier situación , es muy importante , tanto para nosotros , como para la persona que tenemos en frente. En el manual DESCONECTAR PARA CONECTAR os hablo de esto y mucho más. Podéis adquirirlo clicando aquí ⇇  Como dice un proverbio budista " QUIEN TE ENFADA TE DOMINA " , es decir , no debemos tomarnos las cosas tan personales , debemos centrarnos en nosotros y nuestros objetivos , tanto personales como profesionales. Una buena actitud delante las adversidades de la vida , nos puede salvar. Para ello debemos tener una buena salud mental , una alta auto estima y saber controlar nuestras emociones. No es fácil conseguir todo esto , soy la primera q

  Hola a todos un día más ! Como os dije en el anterior post , para trabajar en nuestro propósito de vida y no desfallecer delante de los obstáculos , necesitamos motivación. En la vida en general , necesitamos motivación. Así Que hoy os quiero contar cosas que me gustan y me inspiran , para inspiraros a vosotros y me contéis que es lo que más os gusta. A ver si tenemos gustos parecidos 😉 Como veis he hecho una especie de vision board con imágenes de lo que me gusta , y os las comentaré un poco , porque tienen varios significados para mí. Empezando por la primera foto y siguiendo como las agujas de un reloj. LUNA🌙 Me encanta la luna. Cada día por la noche tengo que salir al balcón a verla. Me atrae mucho. Su luz , su misterio ...  Esta foto también representa la noche. Soy una persona nocturna. Estoy más activa por la tarde/noche , que por el día. Os pasa ? NATURALEZA / FLORES🌴🌸 Me encanta estar en contacto con la naturaleza , pero no me gusta tener plantas ni flores vivas en casa.

 Hola a todos ! Como estáis ? Espero que estéis todos bien . Después de bastante tiempo sin publicar ningún post por aquí , hoy quiero contaros uno de mis últimos proyectos. Hace unos días he abierto un canal en Telegram. Seguro que habéis oído hablar de esta plataforma. Pues bien , se trata de una especie de chat donde podemos compartir ideas y lo que queramos con otras personas. Es  como un WhatsApp pero donde podemos contactar con muchísima gente , no solo nuestros contactos del teléfono. Como os decía , he abierto un canal TÚ RINCÓN CHILL OUT , donde voy a compartir frases , videos , música , fotos ,etc., para que nos motive y nos haga reflexionar y pensar. Lo que quiero conseguir con esto , es que tengáis un rincón de reflexión y motivación para cada día y también de desconexión. Os aconsejo que os busquéis un rinconcito , en casa o en el parque o en una cafetería y que miréis el canal de Telegram , leáis la frase que os dejare cada día y penséis y reflexiones sobre ella.  Solo o

Mira el ultimo video en mi canal : https://youtu.be/Tlq8nVfmJO0   La importancia de la salud mental. De estar bien con uno/a mismo/a. La importancia de la autoestima y de que no te afecte lo que los demás piensen.  Nadie vendrá a solucionarte la vida. Tienes que ser tu mismo , con tu fuerza de voluntad y tus ganas de mejorar y de salir adelante las que te saquen del pozo.

Mira el ultimo video en mi canal : https://youtu.be/xyPVNMc5tX0   Hola a todos ! Hoy he subido un vídeo diferente de lo que hago normalmente , porque estoy en una etapa de mi vida difícil y necesito desahogarme.  Os cuento como me siento anímicamente en estos momentos.  Gracias por escucharme 🙏🏻  Mis redes 👉🏻 sigueme ! RECETARIO ATÚNADICTOS GRATUITO 👉🏻 clica aquí para descargarlo 👈