Hola a todos! Hoy os quiero contar mi experiencia de como he bajado de peso. Durante el embarazo de mi hija engordé unos 14 kilos. Al dar a luz los perdí bastante rápido , en unos seis meses , pero a los dos años volví a engordar mucho. Una de las causas por las que engordé fue porque me quedé sin trabajo y al tener un ritmo de vida más sedentario , enseguida recuperé el peso que había perdido. Hasta hace poco pesaba unos 75 kilos. Mi estatura es de 1,60 cm. Antes de quedarme embarazada mi peso era de 57 kilos. Como podéis calcular me sobraban bastantes kilos. Y qué es lo que he hecho ?